La sylvothérapie

Observant attentivement un arbre on peut réaliser à quel point il peut être le reflet de notre propre vie.

 

Une interaction avec l’environnement forestier

– Ses racines : Nos origines, nos valeurs fondamentales.
– Son tronc : Notre force intérieure, notre résilience.
– Ses branches : Nos différentes expériences de vie.
– Ses feuilles : Nos idées, nos émotions en constante évolution. 

La méditation de l’arbre : Pour se centrer et s’enraciner.

Quelle partie de l’arbre résonne le plus avec votre vie actuelle ? Les racines qui
s’enfoncent, les branches qui s’étendent, ou les feuilles qui se renouvellent ?

 

Nous devons prendre conscience que nous ne sommes pas des observateurs ni des touristes de la nature, mais que nous en sommes partie intégrante. C’est le rôle de l’arbre de nous le rappeler.

« Tout ce qui vit a besoin de vos regards, parce que ceux-ci ont le pouvoir de réveiller ce qui dort et de mettre de l’esprit en tout. Un arbre devient plus beau lorsque vous le
regardez avec admiration ».
L’enseignement de l’arbre maître, Mario Mercier.

Les modalités

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